戶外拓展訓練安全事故急救方法的注意事項包括：

　　1. 保持冷靜：在面對緊急情況時，自己首先要保持鎮(zhèn)定，避免因緊張而導致錯誤的操作。

　　2. 評估現場安全：在實施急救前，確?，F場環(huán)境對自己和傷者都是安全的，避免二次傷害。

　　3. 正確判斷傷情：盡量準確地判斷傷者的傷勢和癥狀，避免錯誤的急救措施。

　　4. 呼叫專業(yè)救援：在實施急救的同時，盡快撥打當地的急救電話（如 120），向專業(yè)人員描述清楚事故地點、傷者情況等關鍵信息。

　　5. 遵循急救原則：按照先救命后治傷、先重傷后輕傷的原則進行處理。

　　6. 不要隨意搬動傷者：對于疑似骨折、脊椎損傷等情況，除非必要，否則不要隨意搬動傷者，以免加重傷勢。

　　7. 注意個人防護：如果傷者有出血或可能接觸到體液，應采取適當的防護措施，如戴手套，防止感染疾病。

　　8. 正確使用急救用品：熟悉所攜帶的急救用品的使用方法和適用范圍，避免誤用。

　　9. 不要盲目用藥：除非明確知道藥物的用途和劑量，否則不要隨意給傷者用藥。

　　10. 持續(xù)觀察傷者：在等待專業(yè)救援人員到來的過程中，持續(xù)觀察傷者的生命體征和癥狀變化。

　　11. 記錄急救過程：如果可能，記錄下實施急救的時間、措施和傷者的反應，這對后續(xù)的治療有參考價值。

　　12. 尊重傷者意愿：在急救過程中，充分尊重傷者的意愿和感受。