不忘初心 努力奔跑！
跑是一種精神，跑是一種力量！
如果想傳遞一種健康向上的工作生活方式，
如果你想倡導(dǎo)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)文化
就像萬(wàn)科、正榮、馬拉松一樣，用一場(chǎng)跑的形式團(tuán)建。

圍繞湘江，麓山牌樓、橘子洲頭、杜甫江閣、四羊方尊、火車(chē)頭公園、肖勁光故居等
湖湘文化地標(biāo)，來(lái)一場(chǎng)
熱血沸騰、熱淚盈眶、酣暢淋漓的紀(jì)念跑吧！

環(huán)繞湘江，樂(lè)跑一圈，
樹(shù)立新的起點(diǎn)
點(diǎn)燃新的未來(lái)
我們相約一起，
如約而至，一起跑出未來(lái)
開(kāi)啟無(wú)限未知的想象
共同迎接嶄新的曙光！

行程安排

樂(lè)跑待場(chǎng)
1、簽到完畢、領(lǐng)取能量包
2、提前分配隊(duì)伍， 拍照時(shí)刻
樂(lè)跑誓師
1、迎國(guó)旗、授隊(duì)旗；
2、互動(dòng)、活躍氣氛；
3、集體宣誓、參賽宣誓；
4、拉伸、競(jìng)賽規(guī)則；
5、領(lǐng)導(dǎo)動(dòng)員與講話(huà)；
6、開(kāi)啟樂(lè)跑競(jìng)賽、出發(fā)
第一賽段打卡
第二賽段打卡
第三賽段打卡
第四賽段打卡
第五賽段沖刺
樂(lè)跑閉幕
1、集合整隊(duì)；
2、分享樂(lè)跑心路歷程；
3、同唱一首歌，集體沖浪釋放；
4、頒布成績(jī)，榮譽(yù)嘉獎(jiǎng)
5、總結(jié)講話(huà)、宣布閉幕；
6、返程結(jié)束能量滿(mǎn)滿(mǎn)的一天！

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★拓展團(tuán)建須知：

關(guān)于健康：
患有嚴(yán)重的心臟病、高血壓、哮喘等易發(fā)突發(fā)性疾病者、孕婦；患有急性傳染病及其他不適于參加公眾活動(dòng)的疾病者；近期做過(guò)大手術(shù)者；以及經(jīng)醫(yī)生叮囑減少大量戶(hù)外活動(dòng)者，請(qǐng)您務(wù)必聲明您的健康狀況，如您具備上述情形，則您不被接受拓展團(tuán)建申請(qǐng)；

關(guān)于著裝：
請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)服或其它寬松服裝及軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女性不要穿著裙裝、佩戴戒指、項(xiàng)鏈、耳環(huán)等飾品；

關(guān)于紀(jì)律：
所有學(xué)員必須服從老師及教練的安排與指揮，未經(jīng)許可，不得擅自離隊(duì)，進(jìn)行其他與拓展團(tuán)建無(wú)關(guān)的活動(dòng)；

關(guān)于環(huán)保：
遵守各景區(qū)、基地規(guī)定，愛(ài)護(hù)環(huán)境及各類(lèi)設(shè)施，不要亂丟垃圾；

關(guān)于物品：
請(qǐng)攜帶身份證及相關(guān)證明身份的證件，為保證個(gè)人財(cái)產(chǎn)安全，請(qǐng)避免攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品。

關(guān)于防火：
拓展團(tuán)建活動(dòng)中自覺(jué)遵守《消防安全管理規(guī)定》，禁止在室內(nèi)吸煙；禁止在拓展團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地吸煙；禁止將未熄的煙頭帶入拓展團(tuán)建場(chǎng)地。